Perangkat smart home semakin berkembang dan kini bukan hanya soal lampu atau kamera keamanan. Xiaomi kembali menghadirkan inovasi terbaru lewat Mijia Smart Curtain 3 Pro, sebuah tirai pintar yang bisa dikontrol otomatis, bahkan membantu pengguna bangun tidur secara alami. Produk ini saat ini masih dalam tahap crowdfunding di China, namun sudah menarik perhatian karena fitur-fitur […]
Tag: Tidur
Tidur di Mobil dengan AC Menyala Bisa Berakibat Fatal, Ini Risikonya
Kebiasaan tidur di dalam mobil saat berhenti, terutama ketika mesin dan AC tetap menyala, ternyata menyimpan risiko serius yang sering diabaikan. Meski terasa nyaman saat perjalanan jauh, kebiasaan ini bisa berdampak fatal jika dilakukan tanpa perhatian terhadap faktor keselamatan. Para ahli mengingatkan, kondisi kabin tertutup dengan mesin menyala dapat memicu berbagai risiko kesehatan hingga kerusakan […]
Garmin Hadirkan Watch Face Khusus Bertema Pokémon Sleep, Pantau Tidur Lebih Seru
Menjaga kualitas tidur selama bulan puasa sering kali menjadi tantangan tersendiri. Bertepatan dengan peringatan World Sleep Day, Garmin mengingatkan pentingnya menjaga kualitas tidur sekaligus menghadirkan cara yang lebih menyenangkan untuk memantau istirahat, yakni melalui watch face bertema Pokémon Sleep. Watch face unik ini memungkinkan pengguna smartwatch Garmin memantau energi tubuh sekaligus menikmati tampilan karakter Pokémon […]
Manfaat Luar Biasa Membaca Ayat Kursi Sebelum Tidur
loading… Manfaat luar biasa dari membaca Ayat Kursi sebelum tidur, yakni setan dan jin tidak berani datang apalagi menganggu kita. Foto ilustrasi/ist Manfaat luar biasa dari membaca Ayat Kursi sebelum tidur, yakni setan dan jin tidak berani datang apalagi menganggu kita. Tentang hal ini, ada kisah yang menceritakan bahwa setan sendiri mengaku kepada salah seorang […]
Membaca Al-Qur’an dan Berselawat Sebelum Tidur, Perintah Rasulullah SAW pada Muslimah
loading… Rasulullah SAW mewasiatkan amalan sebelum kepada istrinya Aisyah radhiyallahuanha, salah satunya mengkhatamkan Al-Quran dan berselawat kepada Nabi SAW. Foto ilustrasi/ist Ada amalan sebelum tidur yang lebih bermanfaat dan tentunya mendatangkan pahala jika dilakukan. Islam telah memaparkannya dalam banyak riwayat baik dari Al Qur’an maupun As Sunnah . Dalam kitab’ Durratun Nashihin’ disebutkan sebuah riwayat […]
10 Cara agar Tidur Tidak Ngorok dan Bikin Pasangan Lebih Nyaman di Rumah
1. Kelebihan berat badan Mengutip situs resmi Siloam Hospital, lemak berlebih di sekitar leher dapat menekan saluran pernapasan, membuat udara sulit mengalir dengan lancar saat tidur. Kondisi ini menyebabkan jaringan di tenggorokan bergetar lebih kuat dan menimbulkan suara ngorok. 2. Posisi tidur yang salah Tidur telentang sering membuat lidah dan jaringan lunak di tenggorokan jatuh […]
Ini Alasan Mengapa Perempuan Butuh Tidur Lebih Lama Dibanding Pria
loading… Perempuan ternyata butuh tidur lema dibanding pria. Foto/Womens Recovery JAKARTA – Waktu tidur yang ideal bagi manusia adalah tujuh sampai delapan jam sehari. Namun, pakar tidur Tom Coleman mengungkapkan jika para wanita membutuhkan waktu tidur yang lebih lama dibanding laki-laki. Tom Coleman menyebutkan beberapa alasan kenapa wanita butuh tidur lebih banyak. Pertama, perempuan lebih […]
Tips dan Cara Biar Bisa Tidur, Rahasia Tidur Nyenyak Setiap Malam
1. Apa penyebab seseorang sulit tidur di malam hari? Penyebabnya beragam, mulai dari stres, kecemasan, pola makan tidak teratur, konsumsi kafein berlebih, hingga penggunaan gadget sebelum tidur. Faktor lingkungan seperti cahaya dan kebisingan juga bisa memengaruhi kualitas tidur. 2. Bagaimana cara membuat tubuh lebih rileks sebelum tidur? Cobalah mandi air hangat, membaca buku ringan, mendengarkan […]